Aquí esta la ficha de anotación de las pruebas.

FICHA DE ANOTACIÓN DE LAS PRUEBAS

PRUEBA

TEST 1

EJERCICIO

Entre líneas

No nos dio tiempo a hacerlo en clase

 

Burpees

9 en 1 min

 

Flexiones

11 en 1 min

 

Flexibilidad

36 cm

 

Plancha

90s

 

Carrera

Salud 12m

1,7 km

 

Sentadillas

45 en 1 min

 

 


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